Succesvolle mensen hebben vaak gemeen dat hun stemming of humeur redelijk goed is. Een goed humeur maakt het makkelijker om dingen aan te pakken. Maar hoe kom je eraan als het zich niet automatisch …
Artikelen
‘Goed’ ademen
Kun je 'goed' ademen? Er zijn veel adviezen over 'goed ademen' te vinden. Bijvoorbeeld over buikademhaling - liefst langzaam en diep, wordt er dan gezegd - of over de (vermeende) nadelen van hoog en …
Acht tips om beter te beslissen
Als we beslissen maken we vaak twee basisfouten: ♦ we staan te lang stil bij onbelangrijke beslissingen ♦ we maken te weinig werk van belangrijke beslissingen Een beslissing is belangrijk als …
Zelfsturing in onzekere tijden
Je hoort wel eens dat we in onzekere tijden leven: crisis, krimp, fusies, ontslagen... Hoe kun je daar als zelfstuurder mee omgaan? In dit artikel geef ik je een aantal handvatten voor zelfsturing in …